|
Torsdagsträningen under hösten och vintern 2017-2018
Samling vid Tjalvegården klockan 18:00
Under perioden vecka 36- 42 kör vi klubbträningarna i samarbete med Göteborgsvarvets löparkvällar http://www.goteborgsvarvet.se/loparkvallar/
Därefter springer vi turer om 8-15 km där 10 km är utgångslängden, det går att korta av eller förlänga passet. Torsdagsträningen är ett distanspass med möjlighet att lägga in tröskelintervaller på en del av passet. Mestadels sker löpningen på asfalt i och omkring centrum därför är reflexväst viktigt.
.
|
